过敏身上起红疙瘩 😷，这可能是身体对某些物质产生了过敏反应。当出现这种情况时，第一时间应该避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、宠物毛发或特定食物。如果症状持续或者加重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯，如定时清洁居住环境，穿着透气性好的衣物，可以帮助减轻过敏症状。记得在外出时做好防护措施，如佩戴口罩，以减少与过敏原接触的机会。如果确诊为过敏性皮炎，按照医嘱使用抗过敏药物，并定期复诊，确保病情得到有效控制。希望每位朋友都能远离过敏的困扰，享受健康的生活！🌿🌈