最近，小李发现自己经常出现一种奇怪的症状——痉挛性咳嗽。这种咳嗽来得突然，且持续时间较长，让人感到非常不适。尤其是在夜间，咳嗽会变得更加严重，影响睡眠质量。

据医生介绍，痉挛性咳嗽通常是由呼吸道感染引起的，但也可能与其他因素有关，比如过敏或哮喘。为了缓解症状，小李开始遵循医生的建议，按时服药，并尽量避免接触可能引发咳嗽的刺激物，如烟雾和尘埃。

此外，保持室内空气湿润也有助于减轻咳嗽。小李还尝试了一些自然疗法，如喝蜂蜜水和吸入蒸汽，这些方法对缓解咳嗽有一定的帮助。希望他能尽快恢复健康，摆脱这令人困扰的痉挛性咳嗽！💪🌿