🧬 肌肽，一种天然存在于人体中的二肽化合物，被誉为细胞的守护神。它不仅能够帮助抵抗自由基带来的氧化应激，还能促进细胞健康和延缓衰老过程。🌟

💪 每天适量补充肌肽，可以有效提升身体的抗氧化能力，让你从内而外焕发活力。不仅如此，研究还显示，肌肽对于保护眼睛、心脏健康也有积极作用。❤️‍🩹

🌿 除了通过食物摄取（如鸡肉、牛羊肉等），你还可以选择合适的肌肽补充剂来增加摄入量。不过，在开始任何新的补充剂计划前，请务必咨询医生或营养专家的意见。👨‍⚕️

记得，保持健康的生活方式才是最重要的！🏃‍♂️💨

肌肽 细胞健康 抗氧化