👣 在我们的身体中，隐藏着许多神奇的穴位，它们就像一个个秘密通道，连接着身体的各个部位。通过按摩这些穴位，不仅可以缓解疲劳，还能促进血液循环，增强免疫力。例如，足三里穴位于膝盖下方约四指宽的位置，经常按摩这个穴位可以提高身体抵抗力，让你远离疾病。涌泉穴位于脚底前部凹陷处，经常按摩此穴有助于改善睡眠质量，让你拥有更好的精神状态。让我们一起探索这些神奇的穴位，为自己的健康加分吧！💪✨