酪蛋白磷酸肽（CPP）是一种来自牛奶蛋白质的活性成分，近年来备受关注。它具有多种功效和作用，不仅能够促进矿物质吸收，还能增强骨骼健康。💪

首先，CPP能够有效提升人体对钙、铁等矿物质的吸收率。这对于儿童成长发育、孕妇以及老年人来说尤为重要。🌱

其次，CPP还能够改善肠道健康。通过增加肠道内有益菌群的数量，帮助维护肠道微生态平衡，从而增强免疫系统。🌈

此外，研究发现CPP还有助于预防龋齿。它能减少口腔中致病细菌的数量，从而降低患龋齿的风险。🦷

总之，酪蛋白磷酸肽作为一种天然的健康补充剂，具有广泛的应用前景。对于希望提高生活质量的人来说，不妨考虑将其纳入日常饮食之中。🌟