一个月来两次姨妈是什么原因 🩸 menstruation cycle irregularities explained

月经周期的变化有时会让人感到困惑和不安。正常情况下，女性的月经周期为28天左右，但也有一定的波动范围（21-35天）。如果发现自己一个月内来了两次月经，这可能是由多种因素引起的：

1. 荷尔蒙变化：这是最常见的原因之一。压力、体重变化或某些药物都可能影响体内的荷尔蒙水平，从而导致月经周期的变化。

2. 排卵期出血：有些女性在排卵期间可能会有轻微出血，这有时会被误认为是第二次月经。

3. 子宫问题：如子宫肌瘤或息肉等，这些问题也可能导致月经量或周期的变化。

4. 避孕措施：使用某些类型的避孕方法（例如宫内节育器）也可能会影响月经周期。

如果你发现自己的月经周期出现异常变化，建议及时咨询医生进行检查，以排除潜在的健康问题。保持健康的生活方式，减少压力，也有助于维持正常的月经周期。