尿路结石是一种常见的泌尿系统疾病，饮食管理对于预防和治疗尿路结石非常重要。如果你患有尿路结石，应该注意以下几点：

💦 多喝水：增加水的摄入量是最重要的。每天至少喝2-3升水，可以帮助小的结石排出体外，并减少新的结石形成。

🚫 限制钠盐：高盐饮食会增加钙的排泄，从而增加结石的风险。尝试减少食盐的使用，选择低钠食品。

🥩 减少动物蛋白：过量的动物蛋白（如红肉、鸡肉和鱼）会导致尿酸水平升高，增加结石风险。建议适量食用，并选择植物性蛋白质来源。

จำก 限制草酸含量高的食物：草酸可以与钙结合形成结石。避免过多摄入菠菜、甜菜、坚果和巧克力等高草酸食物。

通过上述措施，可以有效帮助减少尿路结石的发生和复发。当然，每个人的情况不同，请根据自身状况调整饮食，并咨询医生或营养师的专业意见。