随着科技的进步，电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。对于孕妇来说，使用电脑是否安全，特别是关于电脑辐射的问题，成为了许多家庭关注的焦点。虽然现代电脑确实会产生一定的电磁辐射，但这种辐射水平通常远低于国际安全标准。为了确保孕妇和胎儿的健康，采取一些简单的预防措施是非常重要的。

首先，保持适当的距离。尽量与屏幕保持至少50厘米以上的距离，这可以显著减少直接暴露在辐射中的风险。其次，合理安排使用时间，避免长时间连续使用电脑，每工作45分钟至1小时后，起身活动一下，让身体得到休息。此外，使用防辐射屏幕保护膜也是一个不错的选择，它可以在一定程度上阻挡有害辐射。

最后，保持室内空气流通，使用空气净化器可以帮助改善室内空气质量，进一步保障孕妇和胎儿的健康。通过这些简单的方法，孕妇可以在享受科技便利的同时，最大限度地降低潜在的风险。