筛窦炎是一种常见的鼻腔疾病，主要表现为鼻塞、流涕和面部疼痛等症状。面对筛窦炎，日常的护理非常重要。首先，保持室内空气湿润，可以使用加湿器，避免鼻腔干燥。其次，多饮水有助于稀释分泌物，减少堵塞感。同时，定期用生理盐水清洗鼻腔，可以有效清除鼻腔内的细菌和异物。此外，尽量避免接触过敏源，如花粉、尘螨等，以减少炎症的发生。如果症状严重或持续时间较长，请及时就医，以免延误病情。

希望这些小贴士能够帮助大家更好地应对筛窦炎，享受健康的生活！🌿