近年来，酸枣仁因其潜在的健康益处而受到广泛关注。它常被用于改善睡眠质量、缓解焦虑和增强免疫系统。然而，就像所有药物一样，酸枣仁也可能带来一些副作用。

首先，过量服用可能导致消化系统不适，如恶心、腹泻等症状。其次，个别人群可能会对其成分过敏，表现为皮疹或呼吸困难。此外，孕妇和哺乳期妇女应避免使用酸枣仁，因为它可能对胎儿或婴儿产生不良影响。最后，酸枣仁可能会与某些药物相互作用，因此在使用前最好咨询医生或中医师的意见。

总之，虽然酸枣仁有许多健康益处，但了解其潜在的副作用并谨慎使用是非常重要的。希望大家在享受其带来的好处时，也能注意安全。😊👩‍⚕️