糖尿病患者需要严格控制血糖水平，以减少并发症的风险。理想的空腹血糖应保持在4.0到7.0 mmol/L之间，而餐后两小时的血糖水平则应在8.0到10.0 mmol/L范围内。定期监测血糖，遵循医生建议的饮食和运动计划，对于维持健康的血糖水平至关重要。此外，合理使用药物也是控制血糖不可或缺的一部分。通过综合管理，可以有效预防或延缓并发症的发生和发展。记住，良好的血糖控制是长期健康的关键！💪🍎🌡️

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