最近有没有发现自己的月经周期有些不对劲？是不是感觉比平时晚来了呢？别担心，这可能是由多种因素引起的。首先，压力过大是导致月经推迟的常见原因。当身体处于长期的压力状态时，会分泌大量的压力激素，如皮质醇，这些激素会影响下丘脑的功能，从而干扰正常的月经周期。

其次，体重的急剧变化也会对月经周期产生影响。无论是突然减肥还是体重增加过快，都可能导致月经周期的改变。这是因为体重的剧烈变化会影响到体内的荷尔蒙平衡，进而影响到月经周期。

另外，过度运动也是不可忽视的因素之一。如果你近期增加了运动量，特别是高强度的训练，这也可能会影响到月经周期。因为过度运动会导致体内能量消耗过大，从而影响到正常的生理功能。

最后，疾病或药物的影响也不容小觑。某些疾病或者正在服用的药物可能会对月经周期产生影响。例如，甲状腺问题、多囊卵巢综合症等内分泌失调的情况，以及一些抗抑郁药和激素类药物，都有可能导致月经周期的变化。

如果月经推迟超过一周以上，建议及时咨询医生，以排除潜在的健康问题。希望以上的信息对你有所帮助！月经周期的变化有时是身体发出的信号，关注它，就是关心自己的健康哦！