腰扭伤了贴什么膏药 🏥 ağrı

腰扭伤是生活中常见的问题，尤其是在运动或搬运重物时。当腰部感到不适或疼痛时，使用适当的膏药可以帮助缓解症状。选择合适的膏药对于治疗非常重要。

首先，可以考虑使用含有非甾体抗炎药物（NSAIDs）成分的膏药，如扶他林®。这些膏药能够减轻炎症和疼痛，帮助你更快恢复。此外，含有辣椒素的膏药也可以考虑，它通过刺激神经末梢来减少疼痛感。当然，如果不确定哪种膏药最适合自己的情况，建议咨询医生或药师的意见。

在使用膏药的同时，也应注意休息，避免过度活动导致病情加重。适当进行一些温和的拉伸和康复练习也有助于加速恢复过程。如果疼痛持续不减或者有加剧的趋势，请务必及时就医，以免延误治疗。