甲状腺结节能吃鸡蛋吗 🥚甲状腺健康小知识

导读甲状腺结节患者是否能吃鸡蛋，是很多人关心的问题。其实，甲状腺结节本身并不影响鸡蛋的摄入，但需要根据个人情况调整饮食结构。鸡蛋富含优

甲状腺结节患者是否能吃鸡蛋，是很多人关心的问题。其实，甲状腺结节本身并不影响鸡蛋的摄入，但需要根据个人情况调整饮食结构。鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，对身体有益，但其胆固醇含量较高，因此高胆固醇血症或甲状腺功能异常者需适量食用。

如果你的甲状腺功能正常且无其他禁忌症，每天吃1-2个鸡蛋是可以的。但如果甲状腺功能减退（甲减），可能需要限制碘摄入，此时应避免过量食用含碘丰富的食物，包括蛋黄。建议定期检查甲状腺功能，并咨询医生或营养师，制定适合自己的饮食计划。