牙齿痛真的让人抓狂，尤其是在深夜或者重要场合！这里分享几个简单有效的止痛小妙招，希望能帮到你。

首先，用温盐水漱口🌊。将一小勺盐溶解在一杯温水中，轻轻漱口可以帮助消炎杀菌，缓解疼痛。如果家里有丁香油🌿，可以用棉签蘸取少量涂在疼痛的地方，丁香油中的成分能有效镇痛。

其次，冰敷法❄️也能缓解牙痛。用一块干净的布包裹冰块，然后敷在脸颊外部对应疼痛牙齿的位置，每次大约15分钟，可以减轻肿胀和疼痛感。

最后，尽量避免刺激性食物和饮料 nóng☕️。比如过冷、过热、太甜或太酸的东西都会加重疼痛。如果牙痛持续不减，请尽快去看牙医 dentist 👨‍⚕️，毕竟健康才是最重要的！

希望这些方法能帮你暂时缓解痛苦，祝早日康复！🌟