产后恢复是每位妈妈都需要重视的问题，尤其是关于产后同房的时间安排。一般来说，医生建议顺产妈妈在产后6周左右再考虑同房。这段时间主要是为了让身体得到充分的恢复，包括子宫的收缩和伤口的愈合（如果有侧切的话）。如果过早同房，可能会增加感染的风险，影响身体恢复。

在这段时间里，妈妈们可以通过适度的运动和健康饮食来促进身体恢复。比如做一些简单的产后瑜伽动作，既能放松身心，又能帮助恢复身材。同时，与伴侣多沟通也很重要，共同期待这个美好的时刻到来。

记住，每个人的身体状况不同，具体时间还是要根据自身情况以及医生的建议为准。当身体和心理都准备好时，再享受属于你们的幸福时光吧！💕✨

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