秋天到了，干燥的天气让很多人感到喉咙不适、口干舌燥。这时候，中医经典方剂“百合固金汤”就显得尤为重要啦！这款药方源自《温病条辨》，由百合、生地黄、熟地黄等多种药材组成，具有养阴润肺、益气生津的功效，特别适合秋冬季节调理身体。

如果你最近感觉嗓子干痒、咳嗽不止，不妨试试这个小秘方。制作方法也很简单：将药材按照医生建议的比例配好后煎煮即可。记得每天早晚服用一小碗，坚持几天就能感受到明显改善哦！此外，平时还可以多吃一些梨子、银耳等滋阴润燥的食物，内外兼修效果更佳呢！

别忘了多喝水，保持室内空气湿润，给自己的肺部和肌肤都来一场滋润SPA吧～🌿🍂