退烧贴是一种常见的物理降温工具，适用于缓解发烧引起的不适。但你知道退烧贴到底该贴多久吗？🤔

一般来说，退烧贴建议每8-12小时更换一次。这是因为长时间使用可能会导致皮肤过敏或失去效果。如果体温仍然较高，可以按照说明书上的指导再次使用，但不要超过推荐时间哦！⏰

需要注意的是，退烧贴只是辅助降温的方式之一，它并不能真正治愈发烧的原因。如果发烧持续超过48小时或者体温过高（超过38.5℃），建议及时就医，听从医生的专业建议。🏥

此外，退烧贴适合儿童和敏感肌肤人群使用，但在使用前最好先咨询医生或专业人士。如果你发现皮肤出现红肿或其他异常反应，请立即停止使用并清洗皮肤。⚠️

总之，合理使用退烧贴可以帮助缓解症状，但健康问题还是要以专业医疗为准哦！💪

退烧贴 物理降温 健康小贴士 🌟