🌟 了解躁郁症的症状

躁郁症（双相情感障碍）是一种复杂的精神健康状况，其主要特征是情绪在极端的高峰和低谷之间波动。在躁狂期，患者可能会表现出异常兴奋、过度自信、睡眠需求减少以及冲动行为；而在抑郁期，则可能出现持续的悲伤、无价值感或对日常活动失去兴趣。这两种状态交替出现，严重影响个人的生活质量和社会功能。

⚡ 如何识别早期信号？

如果你或你认识的人频繁经历情绪剧烈波动，并伴随注意力难以集中、易怒或疲劳等症状，建议尽快寻求专业帮助。早期干预可以帮助稳定情绪，提高生活质量。

🤝 支持与理解很重要

对于患有躁郁症的人来说，来自家人和朋友的支持至关重要。鼓励他们坚持治疗计划，同时提供情感上的支持，共同面对挑战。记住，心理健康是我们整体幸福的重要组成部分！💪

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