食管炎如何治疗？日常护理同样重要💪

食管炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为胸骨后疼痛、吞咽困难等症状。治疗时，首先要明确病因，比如是否由胃酸反流引起。药物治疗是关键，医生通常会开具质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂来减少胃酸分泌，同时配合促动力药改善食管蠕动功能。

除了药物治疗，日常护理也至关重要！饮食上要避免辛辣、油腻食物，少食多餐，细嚼慢咽。戒烟限酒，因为烟草和酒精都会刺激食管黏膜。保持健康体重，过重会增加腹腔压力，导致胃酸反流。此外，睡前两小时尽量不要进食，睡觉时可适当抬高床头，防止胃酸倒流。

如果症状持续或加重，请及时就医，切勿拖延！💪

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