病毒性疱疹是由病毒感染引起的常见皮肤问题，通常表现为局部水疱和疼痛。对于大多数人来说，单纯疱疹（如口唇疱疹）一般会在 7到14天内自行愈合 🩹。不过，这个时间因人而异，取决于个人免疫系统的强弱以及护理方式。

首先，保持患处清洁干燥非常重要 💧。避免用手触碰或挤压疱疹部位，以免引起感染。其次，可以使用一些舒缓药膏，比如含有抗病毒成分的产品，帮助缩短病程。如果症状严重或反复发作，建议及时就医，医生可能会开具口服抗病毒药物来加速恢复。

此外，增强免疫力是预防复发的关键！多吃富含维生素C和蛋白质的食物，同时保证充足睡眠和适度运动 💪。记住，耐心等待是关键，不要过度焦虑，让身体自然恢复是最好的选择！🌟