酒精过敏是一种常见的反应，通常是因为身体对酒精或酒中的某些成分（如酵母、添加剂）产生了免疫反应。对于轻微的酒精过敏，症状可能在 6到48小时 内自行消退。但如果症状严重，比如出现呼吸困难、喉咙肿胀等，请立即就医。

如果只是皮肤发红、瘙痒或轻微不适，可以尝试以下方法缓解：

1️⃣ 停止饮酒，避免接触过敏原。

2️⃣ 多喝水，帮助身体代谢酒精和毒素。

3️⃣ 使用冷敷或抗过敏药物（如医生建议的氯雷他定）。

4️⃣ 注意休息，保持良好的作息，增强免疫力。

为了避免再次发生过敏，建议记录下每次饮酒的种类和量，找到引发过敏的具体原因，并尽量避开。同时，了解自己的体质，健康饮酒才是最重要的！🍻✨