最近天气忽冷忽热，小王的肚子开始闹起了脾气。每天下午三四点的时候，肚子就会传来一阵阵绞痛，像是有人在揉面团一样，可就是没有便意，这让他非常苦恼。😭

原来小王最近工作压力特别大，经常熬夜加班，饮食也不规律，常常饥一顿饱一顿的。有时候忙起来就随便吃个快餐，连水都顾不上喝几口。这样的生活作息让肠胃不堪重负，出现了功能性腹痛的症状。肚子疼得厉害时，他只能靠热水袋敷着缓解一下。🫠

医生建议小王一定要调整生活习惯，按时吃饭，多吃富含纤维的食物，比如蔬菜和水果，帮助肠道蠕动。此外，还要学会减压，适当运动，比如散步或者瑜伽，这些都能促进消化系统的健康运作。💪🌈

希望小王早日恢复健康，肚子不再“抗议”啦！🌟