宝宝突然出现呕吐症状，作为家长一定很着急吧？其实，有时候通过简单的推拿手法就能帮助宝宝缓解不适哦！以下是一些适合在家尝试的小儿呕吐推拿方法：

首先，让宝宝平躺在床上，轻轻解开衣物，保持室内温暖舒适。用温暖的手掌从宝宝的腹部开始，以顺时针方向画圈按摩，力度适中，每次持续5分钟。这可以帮助宝宝促进肠胃蠕动，减轻胃部压力。

其次，可以尝试揉捏宝宝的足三里穴位（位于膝盖下约四指宽处）。用拇指轻轻按压并旋转，每次大约1-2分钟，能有效调理脾胃功能，改善消化不良引起的呕吐。

最后，别忘了给宝宝做背部轻拍。用手掌根部从上到下轻轻拍打宝宝的背部，动作要轻柔但有节奏，有助于排出胃内气体，缓解恶心感。

如果宝宝的症状没有明显改善，请及时就医咨询专业医生。希望这些小技巧能帮到你和你的宝贝👶🌈