口腔扁平苔藓是一种常见的口腔黏膜疾病，患者需要特别注意饮食习惯以避免加重病情。以下是一些需要注意的忌口食物👇：

1️⃣ 辛辣刺激的食物（如辣椒、胡椒）

2️⃣ 油腻重口味的食品（如炸鸡、烧烤）

3️⃣ 酸性较强的水果（如柠檬、山楂）

4️⃣ 碳酸饮料（如可乐、雪碧）

5️⃣ 咖啡和浓茶

6️⃣ 过冷或过热的食物

7️⃣ 酒精饮品

8️⃣ 浓烈调味品（如酱油、醋）

9️⃣ 加工肉类（如香肠、腌肉）

🔟 含糖量高的甜点

🔟+1 富含添加剂的零食

建议多食用清淡、易消化的食物，比如新鲜蔬菜、水果（苹果、香蕉等温和种类）、鱼类和瘦肉。同时保持良好的口腔卫生，定期漱口，避免使用刺激性强的牙膏。如果症状持续或加重，请及时就医。💪❤️