🌟 疼痛时如何初步处理？

阑尾炎是一种常见的急腹症，一旦怀疑自己或家人可能患有此病，应立即就医。但在等待专业医疗救助的过程中，可以采取以下措施来缓解疼痛：首先，保持平躺姿势，避免剧烈活动；其次，用热水袋轻轻敷在腹部（注意温度不要过高，以免烫伤），有助于放松肌肉和减轻不适感。切记不可随意服用止痛药，因为这可能会掩盖病情，影响医生判断。

🚨 及时就医是关键！

虽然上述方法能暂时缓解症状，但阑尾炎属于严重疾病，拖延治疗可能导致穿孔甚至危及生命。因此，请尽快前往医院就诊，通过超声波或CT检查明确诊断，并遵医嘱接受手术或其他治疗方案。

💡 日常预防很重要

平时要注意饮食均衡，多吃富含纤维的食物，避免暴饮暴食；同时加强锻炼，提高身体免疫力，减少患病风险。💪

记住，健康无小事，有任何疑问都应及时咨询专业人士！🏥