一、饮食禁忌篇

幽门螺杆菌感染与日常饮食密切相关，调整饮食习惯是治疗的关键一步。首先，避免辛辣刺激性食物（🌶️、🍜），如辣椒、胡椒等，这些会加重胃部负担，影响胃黏膜修复。其次，减少高盐分食品摄入（齁得慌 😅），比如腌制食品、咸菜等，它们可能增加胃癌风险。最后，戒烟限酒（🍷）、少喝浓茶咖啡（☕），这些饮品会刺激胃酸分泌，不利于病情恢复。

二、健康饮食建议

推荐多吃富含膳食纤维的食物（🥬），如新鲜蔬菜水果，有助于促进肠道蠕动和排毒。同时，选择温和易消化的食物（🍛、🍠），如小米粥、南瓜汤，能减轻胃部压力。此外，少量多餐（🍴）、细嚼慢咽（😋）也是重要原则，可以有效保护胃黏膜，帮助身体更好地吸收营养。

三、温馨提示

坚持规律作息和科学饮食，配合医生指导用药，才能更有效地对抗幽门螺杆菌（💪）。如果症状持续或加重，请及时就医哦！💪✨