最近，我经历了一次非常艰难的时期，得了流感并且持续高烧到39度。一开始我只是觉得有点冷，以为只是普通的感冒，没想到很快就发起了高烧。体温计显示的数字让我吃了一惊，连续几天都在39度左右徘徊，这让我感到非常不适和虚弱。

为了对抗这场疾病，我采取了多种措施。首先，我开始服用医生开的药物，并且多喝水来补充体液。我还尝试了一些自然疗法，比如喝姜茶和用温水泡澡，希望能帮助身体更快恢复。与此同时，我也注意休息，尽量减少活动量，给身体足够的时间去抵抗病毒。

尽管过程非常艰难，但我没有放弃。经过一周的努力，我的体温终于开始下降，身体也逐渐恢复了活力。这次经历让我更加意识到健康的重要性，同时也提醒我在未来遇到类似情况时应该如何更好地照顾自己。希望我的经验能对正在经历相似困境的人有所帮助。