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踝关节解剖 🏋️‍♀️

导读 踝关节是人体中非常重要的关节之一,它连接着小腿的胫骨和腓骨与足部的骨骼。踝关节的主要功能是在行走、跑步和跳跃时提供稳定性和灵活性。...

踝关节是人体中非常重要的关节之一,它连接着小腿的胫骨和腓骨与足部的骨骼。踝关节的主要功能是在行走、跑步和跳跃时提供稳定性和灵活性。踝关节由三个主要部分组成:内侧(内踝)、外侧(外踝)和后侧(后踝)。

首先,内侧部分由胫骨的下端构成,称为内踝。内踝的形状有助于限制脚部过度外翻(即脚向外转)。其次,外侧部分则由腓骨的下端构成,称为外踝。外踝比内踝稍低一些,形状也有所不同,这使得踝关节能够承受来自不同方向的压力。最后,后踝则是由胫骨和腓骨的后缘构成,为踝关节提供额外的支持。

踝关节周围还包裹着许多韧带,这些韧带帮助维持关节的稳定性。其中最著名的是三角韧带和距腓前韧带。三角韧带位于踝关节内侧,而距腓前韧带则位于外侧。这些韧带在日常活动中起着至关重要的作用,但它们也是容易受伤的部分。

了解踝关节的解剖结构对于预防和治疗相关损伤非常重要。希望这篇文章能帮助你更好地理解踝关节的复杂性。

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