牙齿问题总是让人感到十分困扰，尤其是智齿疼痛时那种难以忍受的感觉。面对智齿疼痛，我们首先要保持冷静，不要让疼痛影响到正常的生活和工作。

当出现智齿疼痛的情况时，可以先尝试使用一些非处方药物来缓解症状，例如布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Paracetamol）。这两种药物都具有较好的止疼效果，并且能够帮助减轻炎症。但是需要注意的是，每个人的身体状况不同，用药前最好咨询医生或药师的意见，确保所选药物适合自己的身体状况。

除了药物治疗外，还可以采取以下措施缓解智齿疼痛：

1. 用温盐水漱口，有助于清洁口腔并减少细菌感染的风险。

2. 避免食用过硬、过热或过冷的食物，以免加重疼痛感。

3. 使用冰袋敷在脸颊外部，有助于减轻肿胀和疼痛。

如果疼痛持续不减或者伴有其他严重症状，请及时就医寻求专业治疗。牙齿健康非常重要，不可忽视！希望以上建议能帮助你尽快摆脱疼痛困扰。牙齿问题一定要引起重视，及时就医才是最根本的解决办法。记得定期检查牙齿，预防胜于治疗哦！牙齿是我们身体的一部分，保护好它才能更好地享受美食和生活。