最近天气变化无常，不少人中招了流感，出现发烧症状。面对流感发烧，我们应该如何应对呢？首先，及时就医是非常重要的，尤其是当体温超过38.5°C或伴有其他严重症状时，请务必寻求专业医生的帮助。其次，在家休息也是必不可少的，充足的休息有助于身体恢复。此外，多饮水可以帮助身体降温，同时补充流失的水分。可以使用退烧贴或者温水擦浴来帮助降低体温，但请避免使用冰水或酒精擦拭，以免造成身体不适。记得保持室内空气流通，穿着适宜，不要过度包裹，以免影响散热。最后，合理饮食，选择易于消化的食物，如粥、面条等，避免辛辣刺激性食物。

通过上述措施，我们可以更好地应对流感发烧带来的困扰，尽快恢复健康！希望以上建议能对大家有所帮助。如果情况没有好转，请及时就医。