感染幽门螺杆菌（Helicobacter pylori, H. pylori）是一种常见的细菌，它能引起胃黏膜的炎症，甚至导致胃溃疡或胃癌。虽然很多人携带这种细菌而不表现出任何症状，但还是有一些典型的迹象可以帮助识别是否被感染：

1. 消化不良 🤢 ：经常感到上腹部不适，包括胀气、打嗝和恶心。

2. 腹痛 🩸 ：通常位于上腹部，可能会周期性地出现。

3. 食欲减退 🍽️ ：对食物的兴趣减少，可能导致体重下降。

4. 疲劳 😴 ：由于营养吸收不良，可能出现持续性的疲倦感。

如果怀疑自己感染了幽门螺杆菌，应尽快就医进行检查。医生可能会建议做呼气测试、血液检测或胃镜检查来确诊。一旦确诊，通常会采用抗生素联合质子泵抑制剂的治疗方法。

为了预防幽门螺杆菌的感染，注意个人卫生，避免食用未煮熟的食物，以及使用干净的餐具都是非常重要的措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律饮食和适量运动，也能帮助增强身体免疫力，降低感染风险。