📚 胸廓出口综合征（Thoracic Outlet Syndrome, TOS）是一种常见的神经和血管压迫疾病。当臂丛神经或锁骨下动静脉受压时，就可能引发一系列症状，包括手臂疼痛、麻木和无力等。🔍

🧘‍♀️ 这种情况通常由于颈部和胸部区域的结构异常引起，如第一肋骨过长或颈部肌肉紧张。值得注意的是，长时间保持不良姿势，比如长时间使用电脑或手机，也可能加剧这一问题。📱

💡 诊断TOS通常需要结合病史、体检以及影像学检查。治疗方案可以是非手术性的，如物理治疗和药物治疗；严重情况下，则可能需要手术来缓解压迫。👨‍⚕️

🌟 预防措施包括保持良好的姿势、定期进行伸展运动和加强肩颈部位的肌肉。如果你经常感到手臂麻木或疼痛，建议及时就医，以获得正确的诊断和治疗。🚨

健康小贴士 胸廓出口综合征 预防与治疗