精子常规检查是评估男性生育能力的重要手段之一。通过这项检查，医生可以了解精子的数量、活力、形态等关键指标，从而判断男性的生育健康状况。以下是一些基本的精子常规检查正常值：

1. 精子浓度：每毫升精液中精子数量应在1500万以上。

2. 精子活动率：至少有32%的精子应具有前向运动能力。

3. 精子形态：正常形态的精子比例应不低于4%。

值得注意的是，这些数值仅供参考，具体标准可能会因实验室的不同而有所差异。此外，一次检查结果并不能完全代表个人的生育能力，通常需要进行多次检查以确保准确性。如果您的检查结果不在正常范围内，也不必过于担心，因为许多因素都可能影响检查结果，包括生活习惯、环境因素和近期的身体状况等。建议您咨询专业的生殖医学专家，根据具体情况制定合理的改善方案。

希望上述信息对您有所帮助！如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助，请随时联系专业医生。