糖尿病是一种慢性疾病，主要特征是高血糖水平。这种状况可能由多种因素引起，包括遗传、环境和生活方式因素。首先，遗传因素在糖尿病的发展中扮演了重要角色。如果家族中有糖尿病患者，那么你患病的风险会更高。其次，肥胖和缺乏运动也是重要的诱因。过多的体重会导致身体对胰岛素的抵抗增加，从而影响血糖调节。此外，年龄增长、不良饮食习惯（如高糖、高脂肪饮食）和压力也会影响糖尿病的发生。了解这些原因有助于我们采取预防措施，比如保持健康的生活方式，定期进行体检，以及遵循医生的建议来管理血糖水平。

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