在日常生活中，我们可能会遇到一些不想接听或接收信息的人。对于使用苹果设备（如iPhone）的用户来说，可以通过以下步骤将这些联系人加入黑名单，以阻止他们的来电和信息：

首先，打开手机上的“电话”应用 📞。接着，点击屏幕右下角的“信息”图标，进入信息列表页面。在这里，找到你想要屏蔽的联系人，并点击进入该联系人的信息详情页面。

在该页面上，你会看到联系人的名字和头像，下方有一个“信息”按钮，旁边还有一个齿轮形状的设置按钮⚙️。点击齿轮按钮，会跳转到一个新的设置界面，在这里你可以看到“阻止此号码”或“阻止联系人”的选项。点击它，系统会询问你是否确定要阻止这个联系人，选择确认即可完成设置。

现在，这个联系人将无法再给你打电话或者发送信息了。如果以后想要取消黑名单，只需重复上述操作，然后在设置中选择取消阻止即可。这样，你的手机就能更好地保护你不被打扰了。