在日常生活中，我们经常听到人们说“我立了一个FLAG”。那么，“立FLAG”到底是什么意思呢？简单来说，“立FLAG”就是指设定一个目标或者承诺自己要完成某件事情。这通常是在朋友或社交媒体上公开宣布，以增加自己的责任感和动力。例如，你可能在年初时说：“我要在今年读完50本书！”这就是一种立FLAG的行为。通过这种方式，你可以更好地激励自己去实现目标，同时也让周围的人知道你的决心。不管是为了健康、学习还是工作，立FLAG都是一个很好的自我管理方式。只要保持积极的心态和坚持不懈的努力，相信你一定能够达成自己的FLAG！🎯

立FLAG 目标设定 自我管理