最近，越来越多的人开始关注健康问题，其中肠癌作为常见的恶性肿瘤之一，引起了广泛关注。肠癌早期可能没有明显的症状，但随着病情的发展，会出现一些较为明显的迹象。那么，肠癌最明显的一个征兆是什么呢？

排便习惯改变：如果你发现自己的排便习惯发生了显著变化，比如便秘或腹泻持续出现，或者大便变细，这可能是肠癌的一个重要信号。这是因为肿瘤在肠道内生长，影响了正常的排便过程。

血便：另一个不容忽视的症状是便中带血。虽然血便也可能由其他原因引起，但如果频繁出现，应尽快就医检查，以排除潜在的严重疾病。

腹部不适：持续性的腹痛、胀气或不适感也可能是肠癌的表现之一。如果这些症状长期存在且无法通过常规治疗缓解，建议及时咨询医生。

总之，对于上述任何一种症状，都应及时就医进行专业检查，以便早发现、早治疗。保持健康的生活方式，定期体检，是预防和早期发现肠癌的关键。