疱疹是一种常见的病毒感染，主要由单纯疱疹病毒（HSV）引起。HSV分为两种类型：HSV-1 和 HSV-2。HSV-1 通常导致口唇周围的疱疹，而HSV-2 则更常见于生殖器区域。然而，这两种病毒都有可能感染这两个部位。

病毒通过直接接触传播，比如亲吻或性接触。一旦感染，病毒会潜伏在神经细胞中，当免疫力下降时，如压力大、生病或晒伤，就可能引发疱疹发作。因此，保持良好的生活习惯和增强自身免疫力是预防疱疹的关键。如果已经感染，及时就医并遵循医生指导进行治疗也是非常重要的。

通过了解疱疹的传播途径和诱发因素，我们可以更好地采取措施来保护自己和他人。记得，防护措施不仅包括个人卫生习惯，还包括避免与患者直接接触，尤其是在他们出现症状时。