在探讨性健康话题时，时间长度并不是衡量性生活质量的唯一标准。不同的人对于“正常”的定义各不相同，但根据多项研究，一次性行为持续时间在3到7分钟之间通常被认为是正常的。当然，这并不意味着低于或超过这个范围就是异常的。关键在于双方是否感到满意和愉悦。此外，情感连接、前戏的质量以及沟通也同样重要。记住，健康的性生活不仅仅是关于时间的长短，更重要的是双方的情感交流与相互理解。💖

性健康 情感交流 相互理解