妈妈们在孕期中听到胎心是件让人感到安心的事情，但有时候由于各种原因可能会出现听不到胎心的情况。如果遇到这样的情况，先不要过于紧张和焦虑。这里有几个建议可以帮助你：

1. 换个姿势试试 🛋️ ：有时候胎儿的位置可能会影响胎心仪的效果，尝试换个舒适的姿势再试一次。

2. 放松心情 😌 ：过度紧张可能会影响你的血液循环，从而影响到听到胎心。试着深呼吸，让自己放松下来。

3. 咨询医生 💊 ：如果多次尝试后还是无法听到胎心，最好及时联系医生进行检查，确保一切正常。

记住，每个孕妇和每场妊娠都是独一无二的，保持积极乐观的心态对宝宝和你自己都非常重要。希望这些建议能帮到你！