最新研究显示，冠状动脉粥样硬化是导致心脏病的主要原因之一。这是一种血管壁逐渐积累脂肪、胆固醇和其他物质的过程，最终形成斑块，使血管变窄，影响血液流动。为了预防这种情况，我们需要保持健康的生活方式，包括均衡饮食、定期运动和避免吸烟。此外，定期进行体检也很重要，以便及早发现潜在问题。💪💼🍎🏃‍♂️🌟

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