新型冠狀病毒和禽流感等疾病的预防非常重要。🔍 了解如何保护自己和家人免受这些疾病的侵害至关重要。首先，保持良好的个人卫生习惯是关键！🧴 每次外出回家后务必洗手，并尽量避免用手触摸脸部。其次，饮食方面也要注意，确保食物彻底煮熟，尤其是肉类和蛋类。🍳 尽量减少前往活禽市场的机会，以降低感染风险。如果必须前往，请佩戴口罩，并尽可能与动物保持一定距离。😷 最后，关注当地卫生部门发布的健康信息，如有不适及时就医。🏥 只要我们做好防护措施，就能有效预防疾病的发生。💪

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