以下是一篇关于青春期健康教育的文章示例：

青春期是每个人成长过程中不可或缺的一部分。对于女孩子来说，从12-14岁开始，身体会经历一系列变化，这是正常的生理现象。例如，乳房发育、体毛生长以及月经初潮等。这些变化都是女性成熟的标志。家长和学校应该给予正确的指导和支持，帮助她们建立自信，理解并接受自己的身体变化。同时，保持良好的个人卫生习惯也非常重要，以确保身体健康。