艾叶，一种在中国传统医学中备受推崇的草本植物，具有多种功效和用途 🌿。首先，艾叶可以用于温经散寒，对于缓解痛经和关节疼痛有着显著的效果。其次，它还能够促进血液循环，帮助身体排出湿气，因此常被用来治疗风湿病和肌肉酸痛。此外，艾叶还有助于提高免疫力，预防感冒和其他常见疾病。在日常生活中，人们常常将艾叶制成艾条或艾绒，通过熏灸的方式进行保健和治疗。不过，使用时也需要注意适量，避免过量导致不适。总的来说，艾叶是一种非常实用且有效的天然药材，值得大家进一步了解和利用。