📅 恢复时间表

拔智齿后的恢复过程因人而异，但通常可以参考以下时间表：

第一天至第三天：

口腔会有些肿胀和疼痛，建议吃软食或流质食物，并避免使用吸管。记得多休息，避免剧烈运动。💦😴

第四天至第七天：

肿胀逐渐消退，伤口开始愈合。此时可以尝试温和的食物，但仍需小心。🍽️💪

一周后：

大多数人的不适感会大大减轻，但完全恢复可能需要更长时间。继续关注伤口愈合情况。🌟🥳

注意事项：

- 避免用舌头触碰伤口。

- 不要吸烟或饮酒。

- 定期更换纱布，保持伤口清洁。

遵循医生的建议，按时服用药物，确保最佳恢复效果。👩‍⚕️💊

希望这些信息对您有帮助！如果还有其他问题，请随时询问。👋🏼🔍