在日常生活中，我们经常会听到关于健康检查的各种指标，其中白细胞（White Blood Cells, WBC）的数值是衡量人体免疫系统状态的重要参数之一。白细胞主要负责对抗感染和疾病，因此了解其正常范围对于维持健康至关重要。

白细胞的正常值通常在4,000到11,000个/微升（cells/µL）之间，但这个范围可能会根据不同实验室的标准略有差异。如果检测结果低于或高于这一区间，可能表明身体存在某些健康问题，如感染、炎症、自身免疫性疾病或是血液病等。

为了保持身体健康，定期进行体检是非常必要的。如果你发现自己的白细胞计数异常，建议及时咨询专业医生，进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免吸烟饮酒等，也是提高免疫力、维护健康的有效方式。记得，任何健康上的疑问都应该寻求专业医疗意见，以获得最准确的信息和最适合的治疗方案。