病毒感染是导致肝炎的主要原因，特别是在病毒性肝炎的情况下，肝细胞是最容易受到影响和损伤的部位之一。当病毒侵入人体后，它们会迅速感染肝脏中的肝细胞，导致这些细胞出现炎症反应，甚至坏死。此外，为了对抗病毒，机体也会启动免疫反应，这可能会进一步损害肝细胞。因此，在病毒性肝炎期间，肝细胞的损伤是一个复杂的过程，涉及病毒直接作用和免疫系统的间接影响。

保护肝脏健康至关重要，尤其是对于那些已经患有肝炎的人来说。定期检查、合理饮食以及遵循医生的建议都是维护肝脏健康的良好方法。同时，避免饮酒和吸烟等有害习惯，可以有效减少对肝脏的额外负担。通过采取积极措施，我们可以更好地管理和预防病毒性肝炎带来的健康风险。