斑秃是一种常见的自身免疫性疾病，表现为头皮或其他部位出现圆形或椭圆形的脱发区域。尽管其确切原因尚不完全清楚，但研究表明它可能与遗传因素、压力、环境因素以及免疫系统异常有关。当身体的免疫系统错误地将毛囊识别为外来物并攻击时，就可能导致毛发脱落。

压力被认为是导致斑秃的一个重要触发因素。长期或严重的心理压力可以影响身体的免疫反应，从而引发或加剧斑秃症状。此外，一些外部因素如创伤、感染或极端的气候变化也可能对某些人产生影响。

治疗斑秃的方法多种多样，包括局部用药、光疗和口服药物等。在某些情况下，简单的改变生活方式，比如减少压力、保持健康饮食和充足的睡眠，也能够帮助改善症状。如果你怀疑自己有斑秃，请及时咨询医生以获得正确的诊断和治疗建议。