甘草，一种在传统医学中广泛应用的草本植物，其根部富含多种活性成分，如甘草甜素、黄酮类化合物等。这些成分赋予了甘草多种健康益处。

🌿 缓解胃部不适

甘草具有抗炎和保护胃黏膜的作用，可以帮助缓解胃痛、胃酸过多等问题。适量食用可以促进消化，减少胃部不适。

🌿 增强免疫力

其中的黄酮类物质能够帮助增强人体免疫系统，提高机体对病毒和细菌的抵抗能力，从而预防疾病的发生。

🌿 解毒作用

甘草还具有一定的解毒效果，可以帮助身体排除毒素，净化血液，保持身体健康。

🌿 镇咳祛痰

对于咳嗽、喉咙痛等症状，甘草也有很好的缓解作用。它能有效减少咳嗽频率，减轻喉咙不适感。

尽管甘草有许多好处，但过量使用可能导致血压升高或水肿等问题，因此建议在医生指导下合理使用。希望这些信息能帮助你更好地了解甘草的多重功效。